Blog | Página 3 de 22 | Mi Peso Ideal
enero 15, 2021

¿Cuál es la diferencia entre sobrepeso y obesidad?

Tener esos kilos demás no es asi de simple. Esta condición implica una serie de factores y situaciones negativas. No obstante, una pregunta que surge mucho más frecuente de lo […]
enero 6, 2021

Nuestro cuerpo es nuestro templo

Los malos hábitos alimentarios, tema que va de la mano con la nutrición y un bajo nivel de actividad física no solo son perjudiciales para la salud en el presente […]
diciembre 23, 2020

Cómo mantenerse bien en verano

Si bien es cierto que subir de peso no cuesta nada, si se puede decir que existan alternativas para poder bajar de peso y mantenerse saludable. Y lo que es […]
diciembre 15, 2020

A cuidarse más para las fiestas de fin de año

Se está cerrado un complejo 2020 donde de seguro que la cuarentena afecto la condición física de los chilenos. ¿Las causas? Sedentarismo por no poder salir de casa, estrés provocado […]
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